5 Tahapan Kesedihan (5 Stages of Grief)

          

          

  Kali ini saya akan memberitahukan tentang 5 tahapan kesedihan yang saya dapat dari sebuah drama korea yakni "You Who Came From The Stars", langsung saja :  

1. Kemarahan (Anger)

            Marah yaitu perubahan dalam diri atau emosi yang dibawa oleh kekuatan dan rasa dendam demi menghilangkan gemuruh di dalam dada, hingga mereka berkata dalam definisinya: kemarahan yang teramat sangat. 

2. Penolakkan (Disclaimer)

             Penolakan adalah koreksi pada jalan anda menuju kesusksesan, jika seseorang tidak menanggapi ketertarikan anda itu bukan isyarat untuk menyerah dan menjadi depresi. sebaliknya ini adalah panggilan untuk terus maju, terimalah penolakan atau seleksi ini sebagai bagian dari eksplorasi, perjalanan dan petualangan.




3. Mengharapkan (Expect)

            Mengharapkan bisa diartikan sebagai keinginan untuk memiliki sesuatu ataupun meminta sesuatu. Mengharapkan juga kadang berarti menantikan sesuatu, biasanya berupa khayalan.





4. Depresi (Depression)

           Depresi adalah gangguan mood, kondisi emosioanal berkepanjangan yang mewarnai seluruh proses mental (berpikir, berperasaan dan berprilaku) seseorang. Depresi juga ditandai dengan perasaan sedih, kehilangan minat dan kegembiraan, berkurangnya energi serta kurangnya aktifitas.

5. Pengakuan (Recognition)

            Pengakuan diartikan sebagai proses, cara, perbuatan mengaku atau mengakui baik itu berhubungan dengan perbuatan maupun perkataan kita. Biasanya orang yang melakukan ini benar-benar tulus meminta maaf jika dia bersalah ataupun juga bisa benar-benar jujur dengan apa yang akan dia ucapkan kekita.

write by : Kitkatt'

Kutipan dari drama "You Who Came From The Stars".

Author : liantokate

Share this

Related Posts